Põhjused looduse keskel

Suurem vabadus ja otsene kokkupuude keskkonnaga. Need on mõned põhjused, mis seletavad jooksmis- ja radajooksu tõusu, mis võimaldavad teil liikuda looduses. See seletab, miks riigis tegutsevad välitingimused on jõulised ja et sellised distsipliinid nagu matkamine, mägironimine ja ülalnimetatud rada jooksevad võita.

Me ütleme teile mõned põhjused, mis selgitavad, miks teil on rohkem soovi looduses .

Uued uuritavad teed

Kui oleme piisavalt harjutanud, võib asfalt meile vähe öelda. Seetõttu on aeg ületada ja ületada uued takistused. Mägedel sõitmine võimaldab uusi väljakutseid erinevas maastikus etappide ületamiseks ja uute eesmärkide seadmiseks.

Hinga puhas õhk

Teine põhjus, miks loodust ümbritseb, on see, et me hingame puhast õhku. See on tõesti oluline, sest me ei saastata kopse rohkem CO2-ga. Varsti avastame, et see on tervislikum, see maksab meile vähem hingata, me võtame marssi meie kapriisile ja me näeme maastikku.

Looduse jõud

Kui puid ei hellita, kuuleme lindude heli või kaugel väikese oja vett. Seos loodusega pakub palju eeliseid, nagu lõõgastumine ja rahulik. Tegelikult teevad paljud inimesed vaimset retriiti looduse keskel, et pääseda müra ja kuna puude kallistamine võimaldab meil pakkuda meie kehas uusi tundeid. Noh, midagi sarnast juhtub, kui me harjutame puude vahel, me tunneme võimas ja parandame oma tegevust.

Teeme ekskursioone

Mägedele minek on üsna ekskursioon, sest see ei ole ainult jooksmine. Me võime peatada, lõõgastuda ja jõuda mägedesse või mägedesse. Siis avastame uusi kohti, mida me varem ei näinud. See võimaldab meil oma kultuuri- ja loodusväärtusi äratada, teades selle koha taimestikku ja loomastikku, samuti arhitektuurilisi ja kultuurilisi elemente, mida me oma teel jälgime. Laadime patareid, et jätkata tugevamat kasutamist meie treeninguga. Te märkate; Sa jooksed palju paremini.