Kuidas taastada oma ex

Kas teil on seda kogu päeva silmas pidades ja ei tea, kuidas oma eksemplari tagasi saada? Seda küsimust on küsinud mehed ja naised kogu ajaloo jooksul. Alati kirglikel Hispaania vanasõnadel on sellised fraasid nagu: „ Kus oli tulekahju jäänud” või „lähedane armastus, kõige kallim”. Me õpetame teile, kuidas taastada oma eks .

Me võime välja töötada strateegiaid, kuidas taastada oma endine, aga peate alustama põhiolukorrast: armastus vajab vabadust, seega peate olema nõus või nõus nõustuma, et hoolimata teie jõupingutustest ei taha inimene sinuga tagasi pöörduda.

Nõustuge selle eeldusega, et kui keegi otsustab sinult eemale pääseda, ei tähenda see, et olete halb, kole või et te ei ole kunagi õnnelik. See on lihtsalt fakt, inimesed tulevad ja lähevad ja asjad lõpevad, nad võivad kesta kaua või vähe. Suhtumine, kuidas sa näed murda, on selle ületamiseks ülimalt oluline, et õppida ja olla õnnelikum kui varem.

Ei ole eksimatuid retsepte ja keegi, kes sulle valetab

Internetist leiate tuhande ja ühe näpunäite, mõned veider armastuse sildumiskohad või minge, et visata kirjad, et öelda, kuidas edasi minna. Ärge raisake oma aega, et taastada keegi, kes on olnud teie partner, esimene samm ei ole tema, vaid sinu mõtlemine . See ei ole oluline, kui olete temast lahkunud või vastupidi, isegi kui see on olnud vastastikusel kokkuleppel.

Kui rebend on hiljuti aset leidnud, võib teil olla ebakindlus või uskumatu faas. Hoidke rahulik, kõik vaheajad (sinu jaoks pole erand) on nende faasid. On normaalne, et olete kurb, et tundub, et maailm on tagurpidi, kuid pidage meeles, et see juhtub ja sa tunned end hästi.

Teie eks

  1. Kui teil on võimalik oma pausi analüüsida

    Niikaua kui see pole väga hiljutine. Kirjutage ühelt poolt paberile või sülearvutile kõike, mida te selle isiku kohta väärtate. Teises kõike, mis teid häirib, vihastab või mida ei saa lasta. Ärge jätke midagi, et näha , millised on teie mõtted , mida paber kajastab , et aidata teil palju asju selgitada .

    See esimene järelemõtlemisetapp on oluline. Ärge püüdke oma ex tagasi saada, „jooksmisel” . Anna endale aega mõelda, kui ta on sinust lahkunud või kui olete temast lahkunud. Kui see on sinust lahkunud, siis tunnete tagasilükkamise kibedust ja see viib viha ja ärevuseni. Ärevuse all tegutsemine ei ole hea strateegia oma ex, pigem vastupidi. Esimene samm loosung, peegeldage ja ärge visake ennast telefoni või WhatsAppi. Ärge kutsuge teda või võtke temaga ühendust mõne päeva jooksul.

  2. Kirjutage kõike, mida soovite oma ex-le öelda

    Ei ole väärt öelda: "Ma tahan tagasi minna. See on väga tore, kuid inimesed tahavad meid tunda isegi väikestes detailides. Kirjutage oma südamega: miks see inimene sind õnnelikuks teeb, mis sulle meeldib? Kui jah, siis küsige andestust. Katsuge peegli ette, kuni see on loomulikult.

  3. Veidi võrgutamist

    Natuke võrgutamist, mis ei tee haiget. Esimeses punktis ütles ta, ärge kutsuge teda, ärge püüdke temaga ühendust võtta . Anna ruumi, sa ei tahaks olla ülekoormatud, sest ta ka ise. Olgu aja möödumine nädal, näiteks pausist. Suured seducerid nagu Casanova kasutasid ärajäämist oma vallutuste huvides. Nad ülestasid armastusse tütarlapse ja siis kadusid. Naissoost, kes ei mõista puudumist ja mõtlemist, oli lahkunud, kui „Casanova” taasavamine lõppes. Ta ei öelnud, et te tegutseksite nagu Casanova, mida me oleme 21. sajandil, kuid on selge, et üllatav keegi teie kõnedega on vastupidine viis selle taastamiseks .

    Sel juhul „vähem on rohkem”. Selle eesmärgi saavutamiseks on oluline, et teie ex näeksite, et te järgite oma elu, et te ei tea teda öösel ja päeval .

  4. Parim vahend on siirus

    Parim vahend on siirus . "Ütle talle, mida sa tunned", sama nagu eelmises sammus, mida proovisite peegli ees, ja ütle talle näost näkku, mitte e-posti või WhatsAppiga. Teil peab olema palju julgust, et avada kellegi süda, just sel põhjusel, kui sa räägid rahulikult (te olete seda harjutanud, see ei anna sulle uut), on väga võimalik, mida te ütlete, et te liigute. Kui tõesti „on olemas võimalus naasta”, siis olete siiras ja / või öelge, et see on oluline.

  5. Jälgi oma elu

    Kui olete talle öelnud, mida te tunnete, ärge toimige nii, nagu oleksite juba tagasi tulnud, ei. Sa ütled talle, et sa tahad teada, mida te tunnete temast ja lahkute . Sellisena ärge oodake. On võimalik, et keegi läheb pärast sind ... ja olgu siis või mitte.

  6. Järeldus

    Kui pärast seda ei püüa teie end teiega ühendust võtta, siis eeldage, mida ma teile alguses ütlesin, mäletad? Armastus põhineb vabadusel, see on liiga väärtuslik selle piiramiseks. Kui keegi jätab teid ja ei taha sinuga tagasi tulla, ei saa te neid sundida, see ei oleks armastus. See ei ole ka füüsiliste supermudelite küsimus, vaid jätavad nad ka, petta neid või kannatavad. Ära ole märtriks, kindlasti on see, mis saab olema parem ja teised inimesed tulevad teie elu. On raske, kuid sa pead õppima etappide sulgemiseks.