Näpunäiteid, et kõrvaldada käsi

Kui jõuame jõusaali ja me ei ole harjunud raskuste tõstmisega, siis on tõenäolisem, et me jõuame oma käedega. See on loogiline, sest triibud on triikrauad. Need, kellel juba on kogemusi selles valdkonnas, kasutavad sageli kindaid või padjaid. On selge, et kui me kaalume ainult 15 minutit, siis midagi ei juhtu, aga kui me pikendame istungit veidi, jõuame meie käes kõvaduse ja kõlblikkusega. Et see ei juhtuks, anname selles artiklis mõned näpunäited, et lõpetada käte kiusatus .

Lisaks sellele, et nad on rumalad, võivad nad ka mis tahes ülesande täitmisel häirida . Me täheldame karm puudutamist. Mõnikord, kuid palju me hüdreerime käsi kreemidega, me ei vabane kõristustest. Pigem oleks vaja surnud surnud rakud tappa. Need probleemid ilmnevad tavaliselt enamasti käte peopesades.

Kõige tähtsam on ennetamine

Et vältida igasuguseid probleeme käes raskuste tegemisel, on ennetamine kõige sobivam. See viib meid kasutama kindaid, kuid meid ei teeninda esimesed, keda me kodus leiame. Nad peaksid sobima areneva tegevusega, kuna raskuste tõstmine ei ole sama mis jalgrattaga sõitmine. Hõõrdumist vältivat tugevdust ei tohi nendel kahel juhul paigutada samasse kohta. Kaitsekindad võivad esineda ka kindaid kasutades.

Eemaldage need

Kui need kõvadused ilmuvad, on ainus lahendus nende kõrvaldamiseks ja selle jaoks on kõige mugavam asi panna käed sooja veega äädika vooluga. Mõne minuti jooksul hoiame neid leotamisel nii, et nahk pehmeks.

Järgmine asi on kriimustuste kriimustamine lihvija kiviga, mis võimaldab lõpetada surnud nahad. Kui oleme kõik need eemaldanud, on vaja käsi hoolikalt puhastada ja kuivatada, et lõpetada niisutav kreem. Sel viisil saame käed täiuslikus seisukorras.

Mida teha, et olla täiuslik käsi

On selge, et parim viis kiusamiste vältimiseks on ennetamine. On mitmeid omatehtud trikke, mis on väga huvitavad, et saada sujuvaid ja sujuvaid käsi. Üks neist on sidrunimahla ja aspiriiniga pasta valmistamine . Me asetame selle käes olevale mõjutatud osale ja paneme pealt plastiku, millele me paneme sooja lapi veerand tundi. See muudab kõvaduse pehmemaks ja lõpuks kaob.

Sidrunhappe sidrunhape on täiuslik, et hoida meie käed kõvadest vaba. Lihtsalt rakendage seda ja laske tal mõneks minutiks tegutseda. Sarnane tulemus saavutatakse purustatud küüslaugu küüntega veidi oliiviõliga . Me levime tainas üle kõvaduse ja ühe öö jooksul toimib see. Selleks on kõige parem katta käed kindaga.

Need näpunäited on omatehtud nipid, mis aitavad teil kõvadust eemaldada.