Mis on jalgade halb lõhn?

Valencia kogukonna Podiatristide kolleegiumi (Icopv) andmetel kannatab üks viiest inimesest halb suu lõhn või podobromidroos. See probleem võib tuleneda ainevahetushäiretest, halbast toitumisest, sünteetilistest materjalidest valmistatud kingadest, seeninfektsioonidest või teatud ravimite tarbimisest. Siin selgitame täpsemalt , milline on jalgade halb lõhn.

Kõige sagedasem põhjus on tavaliselt bakterite levik selles kehapiirkonnas liigse higistamise tõttu. Selle tingimuse korral ei lähe lahus läbi higistamisvastaste vahendite ja deodorantide kasutamise. Õige oleks külastada podiatrist, et põhjalikult uurida selle põhjuseid.

Kui tegemist on raviga, et lõpetada jalgade halb lõhn, on mitmeid. Seentevastaste või antibiootikumide manustamisest, teatud toiduainete toitumise kõrvaldamisest, aerosoolide või pulbri kuivatusprotseduuride kasutamisest või suitsetamisest loobumisest. Kui higistamise probleem on liiga äärmuslik, võib see nõuda kirurgilist ravi.

Dekaloog halva lõhna lõpetamiseks

Et vältida jalgade halba lõhna, on Valencia kogukonna Podiatristide kolleegium välja töötanud väga huvitava dekaloogi.

- Muutke sokke iga päev ja isegi sagedamini, kui jalad higistavad liigselt. See on midagi, mis juhtub enamasti füüsilist tegevust harrastavate inimeste seas.

- Hoia jalgade piisavat hügieeni, pesta neid iga päev desinfitseeriva seebiga. Siis tuleb need hästi kuivatada, pöörates erilist tähelepanu sõrmede vahelisele piirkonnale.

-Selleks, et vältida bakterite kasvu, peate kingad olema pärast iga kasutamist õhutatavad . Püüdke neid ventileerida jahedas kohas.

- Proovige vältida liiga pingulisi või sünteetilistest materjalidest valmistatud kingi . Võimaluse korral vali nahk, võrgusilma või lõuend, et jalad saaks hingata.

-Kasutage puuvillaseid või villaseid sokke, mis tõrjuvad niiskust.

- Vältige nailonist sokke või sukad.

- Eemaldage perioodiliselt jalatsite sisetallad, eemaldage, ventileerige ja peske . Samuti ei oleks halb, et nad muutuksid vähemalt kuus.

-Võite kasutada jalatsite sisemuses desinfitseerimisvahendeid, sest nad tapavad selle halva lõhna põhjustavad bakterid.

- Neid, kes põevad baktereid või seeni, tuleb ravida podiatrist poolt määratud antibakteriaalse või seenevastase raviga .

- Liigse higistamisega inimestel on võimalus kasutada kuivatusprotseduure, millel on alumiiniumkloriid.

Kokkuvõttes võib öelda, et jalgade halva lõhna kõrvaldamiseks on vaja säilitada õige hügieen, pesta jalad ja kuivatada sõrmede vaheline ala. Päevaste sokkide vahetamine ja jalatsite igapäevane ventileerimine aitab samuti palju, et see probleem enam ei esine.