Mis on kõige levinumad foobiad?

Foobia kõrgustesse, lennukis või putukate tõstmiseks on mõned hirmud, millele paljud inimesed iga päev silmitsi seisavad ja mis võivad lõpuks halvata. Kas sa tead, mis on kõige levinumad foobiad ? Ära jäta seda artiklit mööda.

Mis on foobia?

Foobia on irratsionaalne hirm olukorra või objekti ees.

Foobia on intensiivne ja irratsionaalne hirm, mis võib meid mõjutada nii, et see suudab meid teha mis tahes ülesande või liikumise teostamiseks.

Need on psühholoogilised ja / või emotsionaalsed häired, mis põhjustavad ebaproportsionaalset hirmu, tagasilükkamist, vihkamist jne.

Mõned selle levinumad sümptomid on: liigne higistamine, pearinglus, minestamine, liiga kiire südamelöök , normaalsed hingamisraskused.

Kõige tavalisemad foobiad

Agorafoobia

Agorafoobia võib põhjustada sotsiaalset isolatsiooni.

See on välistatud koos paanikahoodega, intensiivse hirmuga olukordades, mis eeldavad avalikku kokkupuudet. Inimesed, kes seda kannatavad, kipuvad tavaliselt vältima sellist olukorda, mis põhjustab, et nad isegi majast lahkuvad.

Seda iseloomustab ka paanika, mis seisab silmitsi avatud kohtadega või kohtadega, kus katastroofi või tulekahju korral on väljapääs raske.

See foobia põhjustab suurt sotsiaalset isolatsiooni ja isegi töökohtade ja eralduste kaotust.

Aerofoobia

Hirm lendamise vastu on üks levinumaid.

Hirm lendamise vastu on üks levinumaid. Tavaliselt ravitakse seda psühholoogilises ravis, kuid mõnikord on sellel teenusel ka lennujaamad. See foobia võib omakorda olla seotud teiste, nagu klaustrofoobia või akrofoobiaga.

Claustrofoobia

Inimesed, kes kannatavad selle foobia eest, ei kasuta lifte.

Foobia, mis jääb väikese ruumi sees lukustatuks, on üsna tavaline (liftid, autod, ühistransport jne).

Klaustrofoobne väldib seda tüüpi ruumi, kuna kardetakse, et see lukustub hapnikku ja ilma selleta.

Mõned kõige sagedasemad reaktsioonid sellistes olukordades on pearinglus, südamepekslemine, liigne higistamine ja õhupuudus.

Arachnofoobia

Spiders paanika on väga levinud.

See foobia on väga korduv. See on ämblike hirm. Peamised sümptomid on pearinglus, higistamine, tahhükardia ja kiire hingamine.

Acrophobia

Hirm kõrguste ees on üks kõige korduvamaid foobiaid.

Kõrgeim hirm on teine ​​kõige levinum. Selle foobiaga inimesed väldivad panoraamvaatega akna või kõrgete kohtade vaatamist.

Selle peamised sümptomid on pearinglus, higistamine, südamepekslemine ja peapööritus.