Musta õlle omadused

Must õlu on jook, mida iseloomustab madal käärimine. See meelitab tähelepanu tugevama ja järjekindlamale maitsele ning tumeda värvi, mis eristab seda traditsioonilisest blondist.

Selle päritolu asub Saksamaal Saksimaa ja Tüüringi piirkonnas. Kuigi nüüd on mustade õlle maailmas, kus on iiri keel, võrdlusmärk, mis võidab mängu sama tüüpi teistele, selle valemiga. Õllel on üldiselt terved omadused ja must, lisaks raud. Loomulikult peaksime seda mõõdukalt jooma.

  • Suurem toitainete arv . Mustal õllel on rohkem toitaineid kui blondid, see tähendab, et see pakub rohkem vitamiine ja mineraalaineid, nagu kaalium, magneesium ja eriti raud, mis on kasulik inimestele, kes vajavad täiendavat energiat. Kuigi on kindlaks tehtud, et see annab rohkem kaloreid kui blond õlu.
  • Vähendab rakkude vananemist Alati mõõduka tarbimisega on õlu aeglustada rakkude vananemist ja aitab seega kõrvaldada toksiine diureetiliste omadustega.
  • Parandab naha välimust . Tänu sellele, et see sisaldab antioksüdante ja aeglustab looduslikku vananemist, taastab see naha ja jätab selle pehmemaks ja heledamaks. Ei ole üllatav, et on tehtud massaaže ja seal on õllekeskused.
  • Vähem kardiovaskulaarseid haigusi . Lisaks takistab seda tüüpi õlu ka südame-veresoonkonna haiguste riski.
  • See aitab vähendada halva kolesterooli taset . Eespool nimetatu tulemusena ja kuna see sisaldab püridoksiini (B6), aitab niatsiin, foolhape ja tiamiin (B1) vähendada halva kolesterooli taset, tingimusel et me joome seda õigesti.
  • See rahuldab meid Mitu korda, kui me juua musta õlut, tunneme mõnevõrra küllastunud ja juba toidetud. Arvestades nende vitamiine ja mineraalaineid, pakume vajalikku energiat ning piisavalt valke ja kaloreid. See ei asenda mingil juhul toitu.
  • Väldib aneemia ja menopausi . Mis raua kogus on ja antioksüdant favonoidid suurendab aktiivsust luu rakkude, vähendab aneemia protsesse ja takistab ka luumassi kadu, mis tavaliselt esineb menopausi staadiumis.
  • Vähendab kannatavate neerukivide arengut. Soomes tehtud uuringus jõuti järeldusele, et õlu joomine vähendas neerukivide riski 40% võrra. Kuigi enne mis tahes seisundit on oluline pöörduda arsti poole.