Earl hall tee: eelised ja omadused

Earl Grey tee on tee segu, mis on maitsestatud bergamotiõli ja mis on saadud India ja Sri Lanka fermenteeritud musta tee sortidest. Kuigi leidub ka sellist rohelist või valget teed.

Tavaliselt võetakse seda üksinda või väikese piimaga, kuigi neil on mõnevõrra tsitruseline maitse ja see võib olla külmavärskendav.

Millist kasu see pakub?

Tee üldiselt on antioksüdant ja reguleerib organismi seedetrakti funktsiooni. Kuid spetsiaalselt kõrva hall teedel on muid eeliseid ja omadusi.

Annab energiat

See tee parandab meeleolu, sest bergamot pakub vajalikku energiat ja vähendab ka ärevust, stressi ja depressiooni.

Teiselt poolt muudab selle sisu teiinas ja kofeiinis iga päev energia. Me ei tohiks seda tüüpi jooke kuritarvitada, kuigi nende kofeiini kogus on väike.

Soosib seedimist

Nagu oleme varem arenenud, aitab tee, kui tõesti on seedimist. See reguleerib rasket sööki, soolestikku ja parandab seedimist üldiselt, näiteks kõhukinnisuse ja happe tagasivoolu leevendamist.

Ideaalne kehakaalu kaotamiseks

Koos tasakaalustatud toitumisega on see ka hea toit, kui tahad kaalust alla võtta, kuna see sisaldab antioksüdante ja kiudaineid. Samuti, kuna seda tüüpi tee toob tsitrusviljad, on palju parem kõrvaldada toksiine ja säilitada meie ideaalne kaal.

Külmetuse vastu

Paljud teed, nagu kõrva hall, takistavad nohu ja köha sümptomite tekkimist. Aidake leevendada gripi põhimõtteid (kui meil on see olemas, siis peame pöörduma arsti poole, et määrata asjakohane ravi), seega on hea seda õigeaegselt muuta.

Parandab ringlust

Nii alandada halb kolesterooli, kaitsta südant haiguste arenemise eest kui ka parandada vereringet. See on kogu selle jaoks väga kasulik.

Kuidas seda võtta

Kõrge halli tee on väga hea ja näeme, et see pakub organismile eeliseid. Teine asi, mida tuleb märkida, on see, et see on mitmekülgne, nii et me saame seda soojaks, jahedamate aegade ajal, kui see on kuum.