Ženšenni tüübid ja nende omadused

Ženšenn on taim, millel on suur valik omadusi ja kasu tervisele nii füüsiliselt kui vaimselt. Seda on kasutatud idamaistes ravimites 5000 aastat inimkeha erinevate funktsioonide ja häirete parandamiseks ja raviks.

Kuigi algselt oli hiina või korea keel, on tänapäeval palju erinevaid ženšenni tüüpe ja sorte.

Mis tüüpi ženšenn on olemas?

Korea keel : on üks populaarsemaid maailmas. Samuti saab ta teisi nimesid, nagu punane või hiina ženšenn. Selle omaduste hulgas on rohkesti B- ja C-vitamiine, aminohappeid, eeterlikke õlisid, ensüüme ja mineraale. Sellel on stimuleerivad ja taaselustavad põhimõtted, mistõttu on väga oluline parandada füüsilist ja vaimset seisundit. Lisaks kõrvaldab see toksiinid, nii et see aitab verd puhastada.

Siberi : veel üks ženšennide sort, mis erineb ülejäänud poolest, sest see ei sisalda ginsenoside, vaid eleutherosiide; mis on ühendid, mis aitavad tõhusalt võidelda stressiga. See on teatud tüüpi ženšenn, keda tarbivad laialdaselt need inimesed, kes vajavad täiendavat jõudu ja jõudlust.

Ameerika : nagu nimigi ütleb, kasvatatakse seda ženšennivalikut Ameerika Ühendriikide ja Kanada teatud piirkondades. Üks selle peamisi omadusi on see, et selle viljad on punased. Selle loodusliku taime toimeained aitavad reguleerida vereringet ja glükoosi organismis. Seepärast on soovitatav seda tüüpi inimestele, kes kannatavad teist tüüpi diabeedi all, sest see vähendab suhkru taset. Igatahes konsulteerime arstiga enne selliste abinõude kasutamist.

India: Indiast pärit ženšenn on Aasia meditsiinis laialdaselt kasutatud. See on väga kasulik närvilisuse ja ärevuse vastu, vähendades stressihormooni kortisooli taset kehas. Tugevdab immuunsüsteemi ja aitab saavutada kilpnäärme parimat toimimist.

Angelica sinensis: on Hiina päritolu taim, millel on menstruaalvalu põdevatel naistel palju kasu ja omadusi. Lisaks vähendab see menopausi sümptomeid tänu valuvaigistavatele ekstraktidele ja eeterlikele õlidele, samuti vitamiinidele ja mineraalidele, nagu raud.