Mediaalne epikondüliit või golfimängija küünarnukid: põhjused ja sümptomid

Keskmine epicondylitis, mida tuntakse tavaliselt golfimängija küünarnukina, on kahjustus, mis mõjutab küünarnuki sisemust. Mediaalse epikondüüli asupaiga koht, luude eend, mis on paralleelne külgsuunalise epitsondiiliga, mille ümber on piiritletud kuulsad tennise küünarnukid või külgmised epicondylitis.

Sellele kvalifikatsioonile vaatamata kannatavad mitte ainult seda tüüpi sportlased tänapäeva muret tekitava tendiniidi pärast . Iga inimene, kes sageli kasutab oma randmeid või pingutab käe sõrme, võib arendada golfimängija küünarnuki. Kuid mis on selle peamised põhjused?

Mis põhjustab haigust?

Mitte ainult golfimängijad kannatavad haiguse all kannatamise ohus.

Nagu me varem nägime, mõjutab golfimängija küünarnuki randme ja sõrmede lihaseid ja kõõluseid . Valu, mis on seotud ülemäärase pingega või sunnitud liigutustega. See tingimus võib ilmneda ootamatult või järk-järgult pärast konkreetsete tegevuste, nagu näiteks spordi- või golfiklubide, viskamismeetodite, pakendamis- ja puusepatööd, kaalukoolituse või aiandus- ja toiduvalmistamise teostamist.

Siiski toetavad epikondüüliiti ka vigastust soodustavad riskitegurid . Näiteks suitsetamine, rasvumine, vanus üle 40 aasta või füüsiline harjutus rohkem kui kaks tundi iga päev.

Golferi küünarnuki peamised sümptomid

Ravi tuleb alustada kohe, et vältida olukorra süvenemist.

Olles tendiniit, on kõige silmatorkavam sümptom kõõluse ja valu põletik, mis algab küünarnuki siseküljel ja ulatub läbi käsivarsi käe sõrmedesse. Need ebamugavused võivad süveneda, kui kahjustatud piirkond liigutab paindumist, pinget või piiramist . Kuid need ei ole ainsad haiguse määratlemist tähised:

  • Mõnel juhul kulgeb valu tuimesse või kihelusse, mis jõuab isegi sõrmedeni. Peamiselt ring ja väike sõrm.
  • Küünarnukk võib samuti käituda sulgedes kogeda jäikust, samuti tugev valu.
  • Kehatemperatuuri tõus või palavik .
  • Randmed ja käed on nõrgad ja tugevad .
  • Tõsiste raskuste korral võib küünarnukk saavutada põletiku või deformatsiooni .